Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
70.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
1124 kcal
|
Fat: 35.98g | Prot: 62.02g | Carbs: 139.21g.
Breakfast: Рославль Хлеб Хлеб Оскольский, Вареное Яйцо, Суп из Свинины. Lunch: Здравушка Йогурт Греческий Питьевой, Торт Наполеон. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Красный Апельсин, Красное Яблоко. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastas'ya's Weight History
|