|
53.2 с завтраком и в кроссовках.А без кросс 52.80
|
53.2 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
1539 kcal
|
Fat: 78.21g | Prot: 84.21g | Carbs: 123.69g.
Breakfast: Сметана Домашняя, Творог 9%, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Перекресток Круассан с Вареной Сгущенкой. Lunch: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Куриное Филе Вареное, Суп Куриный с Картофелем, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Творог 9%, Рот Фронт Батончики, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками, Сметана Домашняя, Хлебница Круассан с Шоколадом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария1788's Weight History
|