Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
65.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
1442 kcal
|
Fat: 56.11g | Prot: 82.32g | Carbs: 162.06g.
Breakfast: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Домик в деревне Молоко 0,5%, Эвалар Коллаген Морской Суперкомплекс, Добрый Апельсиновый Сок. Lunch: Магнит Яйцо Варёное , Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Радужная Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Dinner: Азбука Вкуса Свекла с Яблоком и Грецким Орехом , Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Киноа (Вареный). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Виноград. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123катерина123's Weight History
|