|
Пошел вниз наконец🙏
|
83.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
1694 kcal
|
Fat: 91.89g | Prot: 68.64g | Carbs: 145.91g.
Breakfast: Глобус Печенье Песочное Домашнее, Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем. Lunch: Хорошее Дело Крокеты в Хрустящей Панировке, Перекресток Креветки Отварные, Вареное Яйцо, Махеевъ Соус Цезарь, Помидоры, Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной в Рассоле, Салат Айсберг. Dinner: Сосиска в Тесте. Snacks/Other: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|