Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
84.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
951 kcal
|
Fat: 53.44g | Prot: 25.62g | Carbs: 93.86g.
Lunch: Беллакт Масса Творожная Сладкая, Сахар, Савушкин Молоко 3,2%, Камако Соус Майонезный "Провансаль Столица", Котлета Свиная, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Snacks/Other: KDV Зерновой Батончик Cornline с Кокосом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|