|
De stand na krap 2 maanden is -5,6. Gaat langzaam maar vind dat prima.
|
61.3 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
1455 kcal
|
Fat: 50.87g | Prot: 75.23g | Carbs: 166.99g.
Lunch: Lidl Bevroren Frambozen, Chiquita Banaan, Campina Halfvolle Melk, Konings Magere Naturel Kwark, AH Romige Tomatensoep. Dinner: AH Sla Dressing Naturel, PICNIC Vegetarische Kipstukjes, Kesbeke Augurk, Gekookt Ei, AH Snacktomaatjes, Komkommer, AH Elstar Appel, AH Ijsbergsla. Snacks/Other: Mineola, Becel Boter, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Nakd Salted Caramel Bar, AH Rode Pitloze Druiven, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, Komkommer, AH Snoepgroente Worteltjes, AH Noten Mix, Campina Halfvolle Melk. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
 Comments
23 Feb 24 by member: MDW80
|
Op zich natuurlijk ok. Maar als je bedenkt dat ik vanaf tweede kerstdag helemaal niet meer hebt gezondigd, qua snoep, koek, ongezonde maaltijden. Lijkt dat wel jaren 😅
23 Feb 24 by member: Daltons4
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daltons4's Weight History
|