Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
78.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
1320 kcal
|
Fat: 47.42g | Prot: 62.56g | Carbs: 161.11g.
Breakfast: Эконива Тильзитер, Sunfeel Тропический Коктейль, Белый Город Молоко 2,5%, Сушеное Манго, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Семга Отварная, Суп с Лососем, Румянец Бородинский Хлеб с Семечками, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana80kg's Weight History
|