Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
54.7 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
860 kcal
|
Fat: 50.70g | Prot: 50.33g | Carbs: 49.47g.
Breakfast: Червоний солодкий перець, Огірок (з шкіркою), Пучок-Свіжачок Бебі Шпинат, Кава Лате, Kraina Wedlin Parowki Сосиски, Swiatowid Gouda, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Яйце. Lunch: Пучок-Свіжачок Бебі Шпинат, Червоний солодкий перець, Яготинська Моцарелла, Kraina Wedlin Parowki Сосиски, Трапеза Кускус. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anasteishka's Weight History
|