Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
71.7 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
1537 kcal
|
Fat: 28.62g | Prot: 104.87g | Carbs: 215.13g.
Breakfast: Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Озон Чиабатта с Оливками Озон, Haribo Жевательный Мармелад, Яблоко, Озон Чиабатта с Оливками Озон, Апельсин, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Жареное Яйцо без Жира, Индилайт Кампана, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katefatjate's Weight History
|