Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
89 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
1640 kcal
|
Fat: 65.49g | Prot: 62.22g | Carbs: 205.75g.
Breakfast: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мультизерновой Хлеб, Valio Сыр Безлактозный. Lunch: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Капустный Салат, Grow Food Плов с Говядиной, Момо Манты с Говядиной и Бараниной. Dinner: Яблоко, Котлеты из Говядины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana_malicca's Weight History
|