Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
1438 kcal
|
Fat: 61.38g | Prot: 105.22g | Carbs: 103.83g.
Breakfast: Ramiz Финики , Сваренное Вкрутую Яйцо, Вкусвилл Сыр Безлактозный Фитнес, Геркулес Монастырский, Сарафаново Молоко 2,5%. Dinner: Сахалинский Икорный Дом Икра Кижуча , ВкусВилл Камамбер Традиционный, Сарафаново Молоко 2,5%, Рябинки Творог Обезжиренный, Кедровые Орехи, Магнит Чеснок, Giuseppe Giusti Бальзамический Уксус, Yamasa Соевый Соус, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Пятерочка Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|