Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
59.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
1726 kcal
|
Fat: 50.44g | Prot: 107.52g | Carbs: 204.88g.
Breakfast: Мералад Урбеч из Какао Бобов, Окей Капуста Белокочанная, Перекресток Яблоки Симиренко, Платье в Горошек Сметана 10%, Пятерочка Свекла, Лента Морковь, Платье в Горошек Мацони, Кунцево Отруби Гречневые, SPAR Творог Обезжиренный , Ваш Выбор Творог 5%. Lunch: Пятерочка Свекла, Белая Дача Свежая Капуста, ВкусВилл Морковь Свежая Резаная, Томмолоко Творог 5%, Увелка Гречка . Dinner: SPAR Скумбрия Гриль. Snacks/Other: Cacava Какао-Порошок Традиционный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amparo743's Weight History
|