Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
76 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
2619 kcal
|
Fat: 111.48g | Prot: 168.19g | Carbs: 206.22g.
Breakfast: Апельсин, Noyer Лук Жареный Сушеный, Кофе, Астория Томатная Паста, Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Масло Подсолнечное. Lunch: Додо Пицца Картофель из Печи, Додо Пицца Мясная, Додо Пицца Морс Смородина, Додо Пицца Пицца «Песто». Dinner: Сладовар Пиво Безалкогольное , Lorenz Картофельные Чипсы Naturals с Пармезаном, Соленые Огурцы с Укропом, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cometnaya's Weight History
|