Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
109 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
608 kcal
|
Fat: 32.89g | Prot: 24.30g | Carbs: 56.82g.
Breakfast: Мясницкий Ряд Балык Свиной. Lunch: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Приготовленная Квашеная Капуста, Бутерброд со Шпротами, Картошка Тушеная, Красные Помидоры (Консервированные), Колбаса Домашняя. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Осипен's Weight History
|