Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
51.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
1179 kcal
|
Fat: 50.01g | Prot: 59.44g | Carbs: 122.60g.
Breakfast: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Кофе (Растворимый), Пять Океанов Форель Слабосоленая , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Сыр Твороженный Домашний из Кефира 2.5%, Mission Deli Тортилья. Lunch: Grow Food Куриный Суп с Рисом. Dinner: Папа Гриль Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VedenewaM's Weight History
|