|
Я разжирела за зиму, но планирую привести себя в порядок и даже весить немного меньше, чем прошлым летом 👌 нужно сбросить почти 7 кг.
|
66.8 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
1038 kcal
|
Fat: 52.16g | Prot: 34.88g | Carbs: 108.83g.
Breakfast: ПП Пирог с Вишней и/или Малиной (ЕМ) с Добавл Кукур.Крахм , Свитлогорье Сырок Глазированный с Ванилью, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Окское Яйцо Вареное, Молочная Легенда Масло Сливочное, Гречка Отварная. Snacks/Other: Велком Грудинка Домашняя, Акульчев Мяфли. more...
|
steady weight
|