Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
83 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
1609 kcal
|
Fat: 66.03g | Prot: 40.72g | Carbs: 215.62g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Кофе, Яшкино Рулет Бисквитный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Останкино Пельмени, Красная Цена Майонез Провансаль . Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Кофе, Красная Цена Майонез Провансаль, Красная Цена Горошек Консервированный, Красная Цена Кукуруза Сахарная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны с Фаршем. Snacks/Other: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Картофель Фри. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetakochetkova111's Weight History
|