Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
51.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
1507 kcal
|
Fat: 58.03g | Prot: 108.07g | Carbs: 137.72g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Донская Мельница Кукурузная Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%, Реалкапс Семена Льна, Магнит Банан. Lunch: SOJ Marshmallow Vanilla, Гречка Отварная, Ярославский Бройлер Филе с Бедра. Dinner: Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Индилайт Ветчина Мраморная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|