Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
78.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
414 kcal
|
Fat: 17.50g | Prot: 25.74g | Carbs: 38.35g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Варенье, Магнит Творог Зерненый в Сливках, Сыр-Бор Сыр Российский, Индилайт Ветчина из Индейки, С.Пудовъ Мука Рисовая, Магнит Творог Зерненый в Сливках, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
tatanaemelanova4787's Weight History
|