Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
79.4 kg
Lost so far: 25.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
1348 kcal
|
Fat: 63.42g | Prot: 61.36g | Carbs: 134.52g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Bonduelle Кукуруза, Heinz Кетчуп, Провансаль Майонез, Mutlukal Тортилья Пшеничная, Liebendorf Сыр, Турбаслинские Бройлеры Копченая Курица. Lunch: Bonfesto Рикотта Лайт, Приосколье Грудка Копченая, Чиабатта. Dinner: Завод Пастухова Зефир Молочный в Натуральном Бельгийском Шоколаде, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Bonfesto Рикотта Лайт, Перекресток Чиабатта . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiyarakitina32's Weight History
|