Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2024
|
74.3 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2024:
|
1385 kcal
|
Fat: 45.28g | Prot: 50.45g | Carbs: 114.34g.
Breakfast: Рубиком Сосиски Петровские, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр Сливочный , Ржаные Хлебцы, Рубиком Сосиски Петровские, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр Сливочный , Ржаные Хлебцы. Lunch: Ролл с Креветкой, Роллы Филадельфия, Мартини, Пицца Пепперони (36 см), Манты, Шашлык из Баранины. Dinner: Манты, Ролл с Креветкой, Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oxxxxi_1998's Weight History
|