Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
82.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
1984 kcal
|
Fat: 119.09g | Prot: 89.56g | Carbs: 152.93g.
Breakfast: Короваево Молоко 3,2%, Сава Колбаса Варено-Копченая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Хлебушек Заварной, Верный Чиабатта, Global Village Молодой Горошек , Жареное Яйцо. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Хлебушек Заварной, Глобус Куриный Окорочок Отварной, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Dinner: ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Тирольские Пироги Тирольский Пирог Клубника, Зеленое Яблоко, ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, Творог 9%. Snacks/Other: Жареные Несоленые Орехи Кешью. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vesnushka-Hohotushka's Weight History
|