Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
101.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
1856 kcal
|
Fat: 78.08g | Prot: 90.25g | Carbs: 202.71g.
Breakfast: Bonvida Зефир Бело-Розовый, Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Сливочное Масло, Hochland Плавленный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Царь Лапша Гречневая . Lunch: Сливочное Масло, Магнит Сыр Российский 50%, Гречка Отварная, Котлета Куриная, Три Правила Домашний Компот, Простые Пельмени, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Клементины, Hyper Пудинг Шоколадный , Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . Snacks/Other: Сыр Российский, Киндер Шоколад, Орехи Кешью, Naturino Леденец. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnikaSweetlover's Weight History
|