Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
70.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
1337 kcal
|
Fat: 53.25g | Prot: 73.30g | Carbs: 145.20g.
Breakfast: Сушеное Манго, Сметана , Апельсин, Вареники с Картошкой, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Салат, Холодный Кофе со Сливками, Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. Lunch: Гороховое Пюре, Морковь по-Корейски, Куриное Филе с Сыром. Dinner: Сушеное Манго, Смешанные Орехи. Snacks/Other: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Кофе с Молоком, Ёбатон Печенье Манго Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yana_kurilova's Weight History
|