Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
98.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 38.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
2243 kcal
|
Fat: 109.32g | Prot: 83.09g | Carbs: 230.21g.
Breakfast: Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Каждый День Молоко 1,5%, Norven Форель Слабосоленая, Жареная Картошка, Жареное Яйцо. Lunch: SPAR Паста с Беконом . Dinner: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Каждый День Молоко 1,5%, SPAR Котлеты Домашние, SPAR Чиабатта. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
ЛеляВадимовна's Weight History
|