Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
92.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
2033 kcal
|
Fat: 96.36g | Prot: 87.85g | Carbs: 203.43g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Селяночка Хлеб Измайловский, Яйцо Куриное, Фабрика Качества Сосиски Рубленые, ВкусВилл Цикорий с Черникой, Пятерочка Сахар. Lunch: Livianta Борщ с Красной Фасолью. Dinner: Славянские Традиции Сметана 20%, Салат из Капусты и Огурца, ВкусВилл Ребрышки Свиные Томленые, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Мандарины, Голден Яблоко , ВкусВилл Батончик Кокос-Кешью. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orlova_mila's Weight History
|