Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
92.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
1451 kcal
|
Fat: 58.40g | Prot: 80.32g | Carbs: 162.05g.
Breakfast: Сырники Домашние, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Pretto Сыр Рикотта, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Спасский, Кофе с Молоком. Lunch: Магнит Масло Сливочное 72,5%, Продукт От Ильиной Вареники с Клубникой. Dinner: Магнит Горбуша Натуральная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Апельсин, Бабушкина Крынка Кефир 3,2%, Магнит Груша Конференц. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Morrigan9157's Weight History
|