Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
77.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
1544 kcal
|
Fat: 56.17g | Prot: 58.31g | Carbs: 199.27g.
Breakfast: Сахар, Lay's Чипсы, ВкусВилл Икра Кеты, Челны Хлеб Хлеб Серый. Lunch: Kinder Bueno, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Сахар, ВкусВилл Салат Винегрет с Маринованной Капустой. Dinner: Конфета, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Глобус Картофель Бейби Запечённый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|