Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
47.7 kg
Lost so far: 30.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
1380 kcal
|
Fat: 40.02g | Prot: 153.46g | Carbs: 102.84g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Мистраль Хлопья 5 Злаков, Творожная запеканка с яблоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Воскресенский Сыродел Сыр Легкий. Lunch: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Яблочный Штрудель, Капуста Белокочанная, Пава Пава Азу из Индейки, Растительное Масло. Dinner: Тыква, Домик в деревне Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|