Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
80 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
1269 kcal
|
Fat: 54.03g | Prot: 47.37g | Carbs: 150.43g.
Breakfast: Самокат Бейгл с Томленой Говядиной, Кузбасский Пищекомбинат Медальоны с Капустой Цветной, Брокколи, Морковью, Яшкино Мини Круассаны с Клубничным Джемом, Liebendorf Сыр, Турбаслинские Бройлеры Копченая Курица, Болгарский Перец, Молоково Молоко 3,2%, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Lunch: Ehrmann Grand Duet Мечта Единорога. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiyarakitina32's Weight History
|