Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
67.2 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
1140 kcal
|
Fat: 68.92g | Prot: 43.21g | Carbs: 85.80g.
Breakfast: Магнит Трюфель без Сахара, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Древо Жизни Смесь Семян для Салатов, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Balkhoorma Хурма Сушеная. Lunch: Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Меридиан Морской Коктейль в Масле, Магнит Трюфель без Сахара, Клементины, Nina Farina Тараллини Классические, Капуста Тушеная, Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром. Dinner: SPAR Баранки с Маком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelinagardan's Weight History
|