Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Ольkа87
Journal
22 Feb 24
Ольkа87's Journal, 22 Feb 24
Ольkа87's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
69.9 kg
Lost so far:
0 kg
.
Still to go:
13.9 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 22 February 2024:
1374 kcal
Fat: 71.72g | Prot: 45.66g | Carbs: 105.00g.
Breakfast:
Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Вареное Яйцо.
Lunch:
Вареное Яйцо, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью .
Dinner:
Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Омлет с Молоком, Агрокомплекс Шпикачки Прелесть.
Snacks/Other:
Макдоналдс Капучино (0,3 L), Волжский Пекарь Пирожок Сдобный с Яблочной Начинкой.
more...
1850 kcal
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
Losing 2.8 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Ольkа87's Weight History
View Complete History