Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
66.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
885 kcal
|
Fat: 33.04g | Prot: 73.17g | Carbs: 77.55g.
Breakfast: Мясновъ Молоко 2,5%, Кофе, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Смешанные Овощи (Замороженные), Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: ВкусВилл Творог 5% Вологодский, Смешанные Овощи (Замороженные), Дома Куриный Бульон из Грудки. Snacks/Other: ВкусВилл Мармелад Лимонный, Мясновъ Греческий Йогурт Апельсин и Мелиса, Орехи Кешью, Кофе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lelia2707's Weight History
|