Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
75.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
1183 kcal
|
Fat: 51.85g | Prot: 87.65g | Carbs: 90.78g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Огурец, Помидоры. Lunch: Секреты Природы Масло Кунжутное, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Котлеты рыбные, Булгур с овощами. Dinner: Салат с Помидор и Огурцов))) Мой, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, Кешью, Пятерочка Яблоко Сезонное, МКС Биойогурт 2%, Коровка из Кореновки Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila32071's Weight History
|