Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
91.9 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
1990 kcal
|
Fat: 86.68g | Prot: 79.60g | Carbs: 222.11g.
Breakfast: Вологодский Хлебокомбинат Слойка с Абрикосовым Джемом. Lunch: Яблочный Сок, Салат Крабовый, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. Dinner: Магнит Икра с Лососем в Соусе, Хлеб Черный, Котлета Домашняя, Рис Вареный. Snacks/Other: Чебурек. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanysya1985's Weight History
|