Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
55.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2024:
|
1402 kcal
|
Fat: 49.01g | Prot: 84.15g | Carbs: 142.27g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 10 Минут, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Масло 100%. Lunch: Ого Хлебцы Кукурузные, Огурец (с Кожурой), SPAR Тефтели Особые Паровые, Экокультура Томат Черри Кумато, Царь Рис Пропаренный, Ого Хлебцы Кукурузные, Салат Айсберг, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Замороженная Малина, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
la___catalina's Weight History
|