Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
54.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
3432 kcal
|
Fat: 170.31g | Prot: 58.19g | Carbs: 420.91g.
Breakfast: Торт, Моя Цена Молоко 1,5%. Lunch: Салат Оливье, Snickers Snickers с Лесным Орехом, Twix Twix Xtra, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Московский Картофель Чипсы со Вкусом Бекона. Dinner: Салат Оливье, Сибирский Хлеб Батон в Нарезке Любимый, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Snickers Snickers с Лесным Орехом. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amouriel's Weight History
|