Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
77.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
1709 kcal
|
Fat: 57.61g | Prot: 93.65g | Carbs: 164.22g.
Breakfast: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Макдоналдс Картофель Фри (Большой). Lunch: Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сливочное Масло, Мистраль Рис Басмати Отварной. Dinner: Nobilomo Вино Красное Полусладкое, Exponenta Дыня Канталупа. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аленка Потолай's Weight History
|