Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
94.7 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
1443 kcal
|
Fat: 56.81g | Prot: 73.08g | Carbs: 158.14g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Яичный Белок, Паштет печеночный, Вафли с кабачком и ветчиной. Lunch: Рузком Утка Тушеная, Салат Айсберг, Global Village Грузди Соленые, Помидоры, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%. Dinner: Оладья яблочные. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_geakea's Weight History
|