Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
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58.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 February 2024:
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1093 kcal
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Fat: 25.41g | Prot: 49.31g | Carbs: 169.22g.
Breakfast: Banana Prata, Italac Leite Semidesnatado, Café com Açúcar. Lunch: Repolho Verde, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Fugini Molho de Tomate, Nestlé Creme de Leite, Seara Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Áurea Doce de Goiaba Cremoso, Farinha de Mandioca, Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Snacks/Other: Italac Leite Semidesnatado, Café com Açúcar, Pão Francês sem Miolo. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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mariana1543's Weight History
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