Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
1304 kcal
|
Fat: 50.83g | Prot: 96.08g | Carbs: 112.74g.
Breakfast: Урбеч Натуральная Паста из Семян Льна, Банан, Брынза, Вареное Яйцо. Lunch: Новая Деревня Сметана 15%, PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад, Мистраль Булгур Приготовленный . Dinner: Сливочное Масло, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Nescafe Gold, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Сахар, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
afnbvf13's Weight History
|