Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
86.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
1907 kcal
|
Fat: 60.17g | Prot: 56.22g | Carbs: 288.10g.
Breakfast: Полет Лимоньерки Яблоко Корица, Семга Слабосоленая, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Банан, Мандарины. Dinner: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Сыром, Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Вишней, Достаевский Осетинский Пирог с Яблоком . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sorochkina_ira's Weight History
|