Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
102.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
1550 kcal
|
Fat: 36.03g | Prot: 38.84g | Carbs: 276.15g.
Breakfast: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Бежин Луг Кефир 2,5%, Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой). Dinner: Гречка Отварная, Свиной Фарш, Бежин Луг Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Батон Нарезной. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, KDV Карамель ОПС!. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KonovaLova Alyona's Weight History
|