Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
1626 kcal
|
Fat: 61.84g | Prot: 107.54g | Carbs: 157.04g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Светаево Тильзитер. Lunch: Bounty Bounty , Магнит Чиабатта, Олейна Подсолнечное Масло , Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Макароны Отварные, Куриные Сердечки в Сметане. Dinner: Гудвилл Гречка с Говядиной по Купечески. Snacks/Other: Solvie Protein Cookies Apple&Cinnamon, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Вареное Яйцо, Рис Отварной, Кальмар Отварной, Prime Kraft Whey Protein Shake. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya.pruglo's Weight History
|