Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
123.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 43.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
1721 kcal
|
Fat: 73.35g | Prot: 87.04g | Carbs: 192.12g.
Breakfast: Сахар, Сыр Российский, Овсяное Печенье, Батон, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Махеевъ Джем Персик-Манго, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Куриные Голени с Кожей, Манная Каша на Молоке, Orion Чокопай. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Банан, Творог (Обезжиренный), Колбаса Докторская, Батон, Мандарины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i.darokhina's Weight History
|