Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
51.2 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
1129 kcal
|
Fat: 35.17g | Prot: 105.02g | Carbs: 87.84g.
Breakfast: Сывороточный Протеин, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Лента Пармезан, Barilla Макароны Вареные , Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Салат Айсберг, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Селяночка Гречка Варёная. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик с Фисташкой. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МарияКорыстова's Weight History
|