|
может, это из-за того, что я спала от силы 2 часа? надеюсь что так и "это" быстро сойдёт
(◞‸◟ㆀ)
|
46.7 kg
Lost so far: 53.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
1104 kcal
|
Fat: 26.48g | Prot: 75.37g | Carbs: 146.06g.
Breakfast: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Exponenta Дыня Канталупа, Fruktoteka Желе, Пятерочка Груша Конференция. Lunch: Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Dinner: Пепси Манго, Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок Пломбир Ванильный , Клубника. Snacks/Other: Джелео Желе Зеро 0 Калорий , Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|