Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
81.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
1435 kcal
|
Fat: 66.42g | Prot: 57.66g | Carbs: 246.18g.
Breakfast: Данон Даниссимо, Eco Botanica Зефир, Кофе с Молоком, Яйцо (Целое). Lunch: Кофе с Молоком. Dinner: Магнит Печенье Сдобное Lucky Days, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Каравай Хлеб Столовый, Ассоль Булочка с Творогом. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lassie231's Weight History
|