Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
115 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 60 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
394 kcal
|
Fat: 19.61g | Prot: 21.25g | Carbs: 32.96g.
Breakfast: Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой и Кусочками Молочного Шоколада, Фабрика Качества Пасторма Птицы, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Самокат Сыр Творожный с Авокадо, Базиликом, Тимьяном и Кинзой, Каравай Батон Молочный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|