Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2024
|
99.8 kg
Lost so far: 30.2 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2024:
|
1329 kcal
|
Fat: 55.68g | Prot: 62.45g | Carbs: 145.88g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Батон Клинцы, Рублевский МПЗ Паштет "Утка с Черносливом", Папа Может Ветчина с Индейкой, Коровка из Кореновки Молонез 14%, Магнит Морковь по-Корейски, Лаваш с Дикси , Кофе с Молоком. Lunch: Батон Клинцы, Салат Оливье, Коровка из Кореновки Молонез 14%, Щи с Курицей. Dinner: Блины с Творогом, Кофе с Молоком, Папа Может Ветчина с Индейкой, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Батон Клинцы. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anni_fort's Weight History
|